প্রতিদিনের একই ঘূর্ণিতে আপনি কি আটকে গেছেন?
প্রতিদিন শুরু হয় “কাল থেকে বদলাবো” এই প্রতিজ্ঞা দিয়ে, কিন্তু কয়েকদিন পরই পুরনো অভ্যাস ফিরে আসে। ইচ্ছাশক্তি থাকে, কিন্তু তা টেকে না। দেখতে দেখতে আত্মনিয়ন্ত্রণ, কাজের দক্ষতা আর স্বাস্থ্য—সবকিছু নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়। এটা কি শুধু আপনার সাথেই হচ্ছে?

অভ্যাস ছোট হতে পারে, কিন্তু এর প্রভাব বিশাল
আমরা অনেকেই জানি না, আমাদের দৈনন্দিন কাজের ৪০%-এর বেশি ঘটে অভ্যাসের ওপর নির্ভর করে। যদি আমরা অভ্যাসের শক্তি বুঝতে পারি, তাহলে ছোট ছোট পরিবর্তনের মাধ্যমেই বিশাল সাফল্য অর্জন সম্ভব। কিন্তু সেই পরিবর্তনের পথটাই বা কোথায়?

The Power of Habit — নিজেকে নতুনভাবে গড়ার একটি রোডম্যাপ
এই বিশ্ববিখ্যাত বেস্টসেলার বইটিতে চার্লস ডুহিগ দেখিয়েছেন, কীভাবে আমাদের মস্তিষ্ক অভ্যাস তৈরি করে এবং কীভাবে আমরা সেই অভ্যাস ভাঙতে পারি। ব্যক্তিগত জীবন থেকে ক্যারিয়ার—সব জায়গায় পরিবর্তন আনার কৌশল রয়েছে এই বইতে। একটি ভালো অভ্যাস গড়লেই আপনার দক্ষতা বাড়বে, চাপ কমবে, এবং আপনি পাবেন একটি গোছানো, নিয়ন্ত্রিত জীবন।
মানে? অভ্যাস বদলালেই জীবন বদলাবে।
আর The Power of Habit হচ্ছে সেই পরিবর্তনের প্রথম ধাপ।
এখনই বইটি অর্ডার করুন, আর নিন একটি নতুন শপথ—একবার পরিবর্তন, চিরদিনের জন্য।